REstart : une formation de 4 semaines
combinant sessions en direct et en ligne.
Son ultime objectif : Retrouver la sécurité intérieure et apprendre à gérer ses émotions.
Bienvenue !
Vous souhaitez créer la base de votre succès et mettre en œuvre votre zone de génie ?
REstart, la formation en ligne en 4 semaines vous offre le comment :
Une véritable stratégie pour sortir du mode éponge émotionnelle.
Le COMMENT :
- comprendre d'où vous partez pour savoir où vous diriger,
- sortir du mode automatique pour répondre autrement,
- choisir vos réponses et ne plus subir vos réactions,
- retrouver une confiance en soi durable.
REstart, là où la science rencontre votre expérience.
La régulation du système nerveux* n'a plus ses preuves à faire.
C'est LA solution en 2026 pour reprendre le pouvoir sur sa vie.
Nous traversons tous les mêmes états à longueur de journées :
tomber / ajuster / recommencer - tomber / ajuster / recommencer - tomber / ajuster / recommencer
-> Réguler signifie non seulement de se relever de plus en plus vite mais apprendre à danser avec ses états.
*Ressentir Ensemble propose une stratégie de régulation du système nerveux fondée sur les neurosciences pour tout recommencer.
Vous vous dites : « Pourquoi est-ce que je réagis comme ça ? »
Vous sentez-vous anxieux, agité ?
Ou, à l’inverse, bloqué, épuisé.
Vous sentez-vous « pas assez, trop, décalé » ?
Vous posez-vous cette question, encore et encore :
« Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? »
La vérité est simple. Vous n'êtes pas inadapté.
C’est votre système nerveux qui perçoit un danger — réel ou imaginé.
et vous fait basculer en mode protection ou défense : agressivité, fuite, retrait.
Le problème n’est donc pas vous. Le problème, c’est que personne ne vous a jamais appris COMMENT sortir du mode automatique.
Ce n’est pas un défaut de personnalité. Vous traversez un état de protection.
C'est pour cela que REstart a été conçu : pour vous aider à sortir de là — comme moi et des milliers d'autres personnes ont appris à le faire.
REstart c'est une formation en ligne de 4 semaines.
Début de la prochaine session : 1 mars 2026
Lorsque vous vous inscrivez à REstart, vous recevez :
4 modules d'apprentissage en autonomie, à suivre à votre rythme,
4 sessions de groupe en direct de 60 minutes sur 4 semaines,
L'accès au replays de toutes les sessions en cas d'indisponibilité,
Des vidéos, des fiches, des annexes, du contenu supplémentaire pour approfondir votre compréhension,
1 an d'accès à l’ensemble des contenus après l’inscription.
Pour chaque inscription, Ressentir Ensemble vous offre votre Notebook (Journal de bord illustré) envoyé directement chez vous pour ancrer votre transformation.
LA STRATÉGIE DE REstart (Ressentir Ensemble) repose sur quatre piliers puissants : 4 RE :
- REconnaître : Sortir du brouillard mental et nommer vos états.
- REspecter : Cesser de juger vos mécanismes de protection. Ils ne sont pas vos ennemis, ils ont été vos alliés de survie.
- REssourcer : Utiliser des micro-pratiques physiologiques pour ré-entraîner votre nerf vague.
- REvisiter : Changer votre regard sur votre passé pour le transformer en création.
Tout changement durable demande de créer de nouvelles connexions neuronales par l'expérience vécue, sinon rien ne changera. (la neuroplasticité)
Les bénéfices, REstart vous permettra de :
• Mettre en œuvre votre zone de génie
• Atteindre vos objectifs
• Vivre une vie plus simple et plus heureuse
• Reconstruire votre socle de sécurité : pour une confiance durable en soi et en la vie.
"Je ne vous promets pas de miracle, mais une stratégie responsabilisante vers votre souveraineté intérieure."
POUR QUI ?
-
À qui s’adresse cette formation ?
• Les personnes effondrées ou sur agitées.
• Les éponges émotionnelles.
• Les étudiants, les professionnels, les entrepreneurs.
OFFRE 1 : REstart Foundation (4 semaines) – 790 €
◦ Objectif : Retrouver la sécurité intérieure.
◦ 4 modules hybrides + sessions directes pour passer du mode survie au mode vie.
OFFRE 2 : REstart Deep Integration (6 mois) – 1 950 €
◦ Objectif : Construire la sécurité relationnelle.
◦ Sessions de groupe prolongées pour ne plus réagir de manière inadaptée et installer une confiance moins dépendante du regard de l'autre.
OFFRE 3 : REstart Sovereign Mastery (9 mois) – 2 700 €
◦ Objectif : Une transformation profonde. On ne parle plus de comprendre, on parle de devenir.
◦ L’Ultimate Key pour incarner votre vérité et optimiser votre force, votre énergie et votre action.
Possibilité de paiement en 4 X sans frais avec PayPal
"J’étais moi aussi bloquée dans mon propre système nerveux sans le savoir.
Je croyais être une grande anxieuse, enfermée dans l'hyper adaptation et le besoin de faire pour plaire.
Alors que ce n'était qu'un état et jamais mon identité. Aujourd'hui je me vivante comme jamais auparavant !"
A vous de jouer !
La promesse : votre nouvelle trajectoire
Osez l’incroyable aventure d’être enfin vous-même.
La promesse est de vous prouver qu'il est possible d'oser l’incroyable aventure d’être soi et de retrouver cette singularité inimitable qui fait votre force. Je vous garantis que le calme et l’affirmation de soi ne sont pas des idéaux inaccessibles, mais des états physiologiques réels que vous pouvez réapprendre à habiter.
Soyons lucides : la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Le chemin est parsemé d’échecs, d’erreurs, d’obstacles et d’épreuves qui font partie intégrante de l'expérience humaine. Mais la véritable liberté ne réside pas dans l'absence de chaos ; elle réside dans votre capacité à y répondre de manière adaptée avec discernement, plutôt que de rester enfermé dans des réactions automatiques de lutte, de fuite ou de figement.
Il ne s'agit plus de "subir" vos émotions, mais de retrouver le calme souverain nécessaire pour agir avec justesse dans votre vie personnelle et professionnelle. C’est le moment de dire un « Grand Oui » à la vie — une vie où vous êtes présent, debout, et enfin aux commandes de votre propre sécurité.